Cete promove atividades esportivas e de recreação em festa junina especial no dia 25 de junho
Evento contará com diversas atrações para toda a família a partir das 7h30 em Porto Alegre
Publicação:

O Centro Estadual de Treinamento Esportivo (Cete) abre suas portas mais uma vez para um evento especial e realiza, nesta quarta-feira (25), a sua festa junina. Gratuita para a comunidade, a programação inclui atividades físicas, recreação para o público infanto-juvenil, serviços de proteção à saúde e ações sociais que envolverão idosos, adultos e crianças. O Cete fica localizado na Rua Gonçalves Dias, 700, no bairro Menino Deus, em Porto Alegre.
As atividades acontecem durante o dia inteiro, começando com aulas de ginástica a partir das 7h30, com a temática junina, unindo brincadeiras relacionadas à festa a exercícios de ginástica funcional, como “pular fogueira” e a “corrida do saco”. Já as federações esportivas realizam oficinas de suas modalidades durantes o dia todo, enquanto a “Van do Esporte” disponibiliza brinquedos para as crianças.
Cete, Ministério Público e Faculdade Estácio ainda promovem a reunião de idosos com crianças que vivem em casas de abrigo para uma integração com lazer e cuidados com a saúde mental. Para seguir colocando a saúde em dia, a parceria do Cete com a Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre (UFCSPA) trevê ações de prevenção e cuidados.
Confira abaixo a agenda completa da Festa Junina do Cete:
- Rua Gonçalves Dias, 700, bairro Menino Deus, Porto Alegre
7h30min - *Circuito Junino Fitness - “Arraiá do Treinador” (1ª edição)
-
Aquecimento temático (10 min) – “Quadrilha Fit”
-
Circuito junino funcional (30-40 min)
-
Finalização / Integração (10-15 min)
10h – *Circuito Junino Fitness - “Arraiá do Treinador” (2ª edição)
-
Aquecimento temático (10 min) – “Quadrilha Fit”
-
Circuito junino funcional (30-40 min)
-
Finalização / Integração (10-15 min)
14h30min - Integração entre o grupo de idosos do Cete e crianças que vivem em casas de acolhimento aguardando adoção, em parceria com o Ministério Público Estadual, e a atividade "Encontro Junino com a Psicologia: Celebrar Também é se Cuidar", com a Faculdade Estácio.
16h - *Circuito Junino Fitness - “Arraiá do Treinador” (3ª edição)
-
Aquecimento temático (10 min) – “Quadrilha Fit”
-
Circuito junino funcional (30-40 min)
-
Finalização / Integração (10-15 min)
17h – Parceria Cete/UFCSPA:
-
Aferição de pressão;
-
Dicas de prevenção de lesões no esporte.
Ao longo do dia:
-
Recreação e brinquedos com a “Van do Esporte”
-
Oficinas das modalidades esportivas (Federações Estaduais)
*Roteiro completo do circuito junino fitness:AQUECIMENTO TEMÁTICO
“Quadrilha Fit”
Movimentos de quadrilha adaptados:
Caminha pra frente e pra trás
“Olha a cobra!” – agacha rápido
“É mentira!” – salta e gira
“Anarriê” – polichinelo em dupla
CIRCUITO JUNINO FUNCIONAL1. Pula Fogueira
2. Corrida do Saco
3. Túnel da Rojão
4. Derruba a Lata
5. Correio Elegante Fitness
6. Pescaria de Agachamento
7. Dança da Mariola
FINALIZAÇÃO / INTEGRAÇÃODesafio do Milho – Corrida de revezamento com um milho simbólico
Foto em Grupo com Chapéus Juninos
Música típica + alongamento descontraído