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Cete promove atividades esportivas e de recreação em festa junina especial no dia 25 de junho

Evento contará com diversas atrações para toda a família a partir das 7h30 em Porto Alegre

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Visão aérea do Cete em Porto Alegre
Visão aérea do Cete em Porto Alegre - Foto: Chico Santana / SEL

O Centro Estadual de Treinamento Esportivo (Cete) abre suas portas mais uma vez para um evento especial e realiza, nesta quarta-feira (25), a sua festa junina. Gratuita para a comunidade, a programação inclui atividades físicas, recreação para o público infanto-juvenil, serviços de proteção à saúde e ações sociais que envolverão idosos, adultos e crianças. O Cete fica localizado na Rua Gonçalves Dias, 700, no bairro Menino Deus, em Porto Alegre.

As atividades acontecem durante o dia inteiro, começando com aulas de ginástica a partir das 7h30, com a temática junina, unindo brincadeiras relacionadas à festa a exercícios de ginástica funcional, como “pular fogueira” e a corrida do sacoJá as federações esportivas realizam oficinas de suas modalidades durantes o dia todo, enquanto a Van do Esportedisponibiliza brinquedos para as crianças.

Cete, Ministério Público e Faculdade Estácio ainda promovem a reunião de idosos com crianças que vivem em casas de abrigo para uma integração com lazer e cuidados com a saúde mental. Para seguir colocando a saúde em dia, a parceria do Cete com a Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre (UFCSPA) trevê ações de prevenção e cuidados. 


Confira abaixo a agenda completa da Festa Junina do Cete: 

- Rua Gonçalves Dias, 700, bairro Menino Deus, Porto Alegre

7h30min - *Circuito Junino Fitness - “Arraiá do Treinador” (1ª edição) 

  • Aquecimento temático (10 min) – “Quadrilha Fit” 

  • Circuito junino funcional (30-40 min) 

  • Finalização / Integração (10-15 min) 

10h *Circuito Junino Fitness - “Arraiá do Treinador” (2ª edição) 

  • Aquecimento temático (10 min) – “Quadrilha Fit” 

  • Circuito junino funcional (30-40 min) 

  • Finalização / Integração (10-15 min) 

14h30min - Integração entre o grupo de idosos do Cete e crianças que vivem em casas de acolhimento aguardando adoção, em parceria com o Ministério Público Estadual, e a atividade "Encontro Junino com a Psicologia: Celebrar Também é se Cuidar", com a Faculdade Estácio. 

16h - *Circuito Junino Fitness - “Arraiá do Treinador” (3ª edição) 

  • Aquecimento temático (10 min) – “Quadrilha Fit” 

  • Circuito junino funcional (30-40 min) 

  • Finalização / Integração (10-15 min) 

17h – Parceria Cete/UFCSPA: 

  • Aferição de pressão; 

  • Dicas de prevenção de lesões no esporte. 


Ao longo do dia:
 

  • Recreação e brinquedos com a “Van do Esporte” 

  • Oficinas das modalidades esportivas (Federações Estaduais) 

    *Roteiro completo do circuito junino fitness:AQUECIMENTO TEMÁTICO 

    “Quadrilha Fit”
    Movimentos de quadrilha adaptados:
    Caminha pra frente e pra trás 
    “Olha a cobra!” – agacha rápido
    “É mentira!” – salta e gira
    “Anarriê” – polichinelo em dupla


    CIRCUITO JUNINO FUNCIONAL
     

    1. Pula Fogueira 

    2. Corrida do Saco

    3. Túnel da Rojão

    4. Derruba a Lata 

    5. Correio Elegante Fitness 

    6. Pescaria de Agachamento 

    7. Dança da Mariola 


    FINALIZAÇÃO / INTEGRAÇÃO 

    Desafio do Milho – Corrida de revezamento com um milho simbólico 

    Foto em Grupo com Chapéus Juninos

    Música típica + alongamento descontraído

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